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    白雪皑皑，橘黄色的一团光球挂在空中。

    院子里，此起彼伏的咆哮吼声接连不断，毫不停歇。

    “一二三，起！”

    “一二三，用力！”

    “没吃饭吗？软趴趴的。”

    “实在抱歉，师兄，昨天去了一趟勾栏，今儿身上实在没力气。”

    “色是刮骨钢刀，你这样下去，三个月后，怎能炼到骨，进入内门？”院中，周松语重心长的对着面前一位面色有些苍白的学徒道。

    这学徒嘿嘿一笑，调笑道：“师兄你可莫说我，你不是也有喜欢的人吗，和师姐进展如何啦？”

    “哼，我们不一样，我们是纯洁的爱情，你和我比不了，自己练，”周松似乎想到了什么，嘴角微微上扬，摆摆手不再理会这个学徒，四处张望巡视时，见到一学徒认真炼力，不由得心中满意，朝他走了过去。

    “小师弟，这是多少斤的石锁？”

    李云没有理会周松，因为他正在专注练力，不可泄气，李云憋红着脸提起石锁直到顶端后又慢慢放下，直到接触地面后才泄了气。

    抹了把汗：“师兄，二十五斤。”

    石锁，古代的练力之王，效果与哑铃差不多，李云刚刚一口气练了三十个左右，他感觉可以挑战挑战三十斤的石锁。

    昨日那气血药汤属实厉害，经过一晚上的休息，李云身上的酸痛已经全没了，而且精气神无比的充足。

    于是大早上便跑拳馆练武，中午草草吃了顿拳馆的饭菜便继续开练，此时，已经练了足足三四个时辰了。

    “二十五斤？”周松闻言没有惊讶，他作为吴宗元亲传弟子，平日里为吴老头教导学徒，这些石锁重量早就心知肚明：“练多少个了。”

    “三十六個。”

    “三十六个？”周松这次惊了，他上下打量李云，最后露出笑容，拍了拍李云的肩膀：“不错啊小师弟，力气很大嘛，看样子根骨也不错，加把劲可以挑战三十斤了。”

    “好，”李云抹着汗，点点头。

    “你力气不错，已经过了学习浪潮拳的最基础条件，来，我这就教你，”周松笑着，拉开架势，其双脚分开一前一后微微蹲下，犹如顽石高山，不可动摇。
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